È Estate !
È Estate! Fa caldo ma mangiare freddo non ti aiuterà! Ecco qualche consiglio alimentare per trascorrere nel modo migliore il periodo estivo. Innanzitutto parliamo di fisiologia : Secondo la medicina tradizionale cinese, il centro (o il sistema digestivo – Milza e Stomaco) è il luogo in cui si trasformano gli alimenti e nel quale vengono prodotti l’energia […]